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Javier Villalvilla, en 10 de Septiembre de 2007
...el puesto de trabajo.
en el corazon empresarial de madrid se celebraran durante todo el día 13 de septiembre unos talleres preventivos para ensenar a combatir el estres y la ansiedad pos-vacacional.
los talleres que se impartiran son tres:
-tecnicas de manejo y control del estres (ejercicios de respiracion y relajacion, estiramientos, posturas de yoga y chi-kung).
-risoterapia.
-curso especial de entrenamiento autogeno para aprender a desarrollar el autocontrol y mejorar el rendimiento y la productividad.
caramelos y chicles seran los protagonistas de la jornada, ya que se repartiran entre los participantes de los talle...
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Inma Manzanares, en 17 de Julio de 2007
...para entender, comprender, asimilar e influenciar no solo las propias emociones sino tambien la de los demas.
para goleman (inteligencia emocional, en editorial kairos), la ie se basa en:
1.- autoconocimiento emocional (conciencia de uno mismo): hasta que punto conocemos nuestras propias emociones y como afectan nuestro comportamiento.
2.- autocontrol emocional, que nos permite nos dejarnos llevar por una crisis momentanea y distinguir lo que, de ella, podemos extraer para el futuro.
3. – automotivacion: como dirigir nuestras emociones hacia un objetivo, y que nuestra atencion se fije en las metas en lugar de en los obstaculos.
4.- reconocimiento de emociones ajenas (empatía): saber colocarnos en el lugar del otro, nos ayuda en nuestras relaciones sociales, laborales y en desenvolvernos con naturalidad en nuestro entorno.
5.- habilidades sociales: hay que saber relacionarse no solo con nuestros iguales, tambien con los que tenemos en una escala superior y en una escala inferior. es, si se quiere, el resultado de una buena empatía.
goleman trabajo sobre este tema en colegios de estados unidos, ensenando a los ninos a resolver conflictos, a controlar sus impulsos y a desarrollar sus habilidades sociales. e...
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P. Córdoba, en 22 de Febrero de 2008
...autocontrol de la impulsividad:
en el diseno de estas actividades hay que tener en cuenta que el nino hiperactivo no suele centrarse durante muchos minutos en una misma tarea, por lo que esta ha de ser clara, breve y facil de ejecutar si se quiere obtener buenos resultados. estan orientadas basicamente para incrementar la inhibicion muscular, la relajacion, el control corporal y la atencion.
"como un globo". inspiramos muy lentamente, vamos dejando que entre el aire por nuestros pulmones y nuestro abdomen (respiracion diafragmatica). este ultimo se va a ir convirtiendo en un globo que se va hinchando a un ritmo lento, despues vamos a ir dejando escapar el aire y sintiendo como el globo se va desinflando poco a poco hasta quedar vacío.
"tortuga que se esconde" (relajacion muscular progresiva). tumbados boca abajo, somos una tortuga que va a ir escondiendo su cabeza y replegando sus patas, hasta que solo se vea el caparazon. el nino debe haber encogido y tensado los musculos de los brazos, piernas y cuello. a continuacion sale el sol y el animal vuelve a asomar muy despacio su cabeza, al tiempo que va estirando las extremidades, dejandolas distendidas y relajadas.
"carrera de caracoles". el adulto y el pequeno van a competir en una carrera, como si fueran caracoles. pero como es una prueba muy especial, el ganador es el que llega el ultimo, de manera que iran avanzando a camara lenta, ejercitandose en movimientos sumamente lentos, y en el autocontrol de la impulsividad. paradojicamente en esta ocasion aprendera que la recompensa llega cuando uno es capaz de enlentecer sus movimientos y ser consciente de los musculos que hay que tensar en cada tramo.
"retransmitiendo la jugada". esta es una tarea basada en la tecnica de las autoinstrucciones. pretende modificar las verbalizaciones internas que se da cuando realiza cualquier actividad, y sustituirlas por mensajes mas apropiados para lograr su exito. el objetivo no es ensenar al nino que ha de pensar, sino como ha de hacerlo, aprender un modo adecuado de resolver los fracasos, hacer frente a nuevas demandas y aumentar la resistencia a la demora de las recompensas.
se le explica que va a ir retransmitiendo en voz alta lo que vaya haciendo, y que tiene que lanzarse mensajes positivos, como si fuera su propio entrenador personal, tales como:
"bien, ¿que es lo que tengo que hacer?
tengo que ....
¡despacio y con cuidado!
vale, lo estoy haciendo bastante bien.
recuerda: he de ir sin prisas
(ante un error): ¡vaya no creí que ...bueno no pasa nada!, solo tengo que borrar. aunque cometa un error puedo seguir haciendolo lentamente y con atencion.
¡acabe, lo hice, muy bien!."
foto: @ntop@r...
La rabieta es la única forma de comunicación que tiene el niño durante sus primeros tres años de vida
Los padres deben saber diferencia entre una rabieta por necesidad y una rabieta por capricho
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Antonio Martínez, en 22 de Junio de 2008
...el unico medio de comunicacion que la naturaleza le ha dado al nino para sus primeros tres anos de vida. si se trata del caso de rabieta por capricho, los padres deben mantener la calma y no dejar que el nino siquiera piense que esta mortificando o sacando de autocontrol a sus padres. manteniendo esa calma, se le debe explicar al nino que no conseguira nada con esa actitud y que la decision de los padres esta tomada y no hay marcha atras. luego que se ha explicado la situacion al nino, se le debe retirar del ambiente donde se encuentra el material en disputa pese a que siga llorando. igualmente hay que mantener nuestra compostura. es muy importante mantener firmeza en la decision y no “ablandarse” porque la rabieta del nino ganaría tanto terreno como el que perdería la determinacion de los padres. por ultimo, los padres deben tener presente en todo momento que no estan haciendo dano a su hijo, por el contrario le hacen un bien al no fomentar una potencial persona manipuladora que a nadie caera bien. ademas, ¿sabían que llorar es un gran ejercicio para el sistema cardiorrespiratorio?...
Al igual que en al escuela, la habitación del niño debe planificarse para estimular su motivación al estudio
El conocimiento de la influencia de los colores puede ser de mucha utilidad para los padres
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Antonio Martínez, en 3 de Agosto de 2008
...el color purpura se asocia con la intuicion y el misterio y significa calma y autocontrol por lo que es muy recomendable para la habitacion de un nino hiperactivo o de un adolescente. el color gris esta asociado con el desanimo, el aburrimiento y la indecision por lo que se debe restringir. finalmente esta el color negro que significa muerte y pesar por lo que no se debe usar en las habitaciones del nino y el color blanco que es lo opuesto, brindando union e iluminacion, tiene a estimular el intelecto y la imaginacion. queda en los padres, aplicar las mejores combinaciones de acuerdo a la personalidad de su hijo....
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Arleco, en 20 de Septiembre de 2008
...para llegar a su audiencia a traves de grandes distancias es el distintivo del aprendizaje a distancia. esto viene a ser un medio estrategico para proporcionar entrenamiento, educacion y nuevos canales de comunicacion para negocios, instituciones educativas, gobierno, y otros publicos y agencias privadas. con pronosticos de ser uno de los siete mayores desarrollos en el area de la educacion en el futuro, la educacion a distancia es crucial en nuestra situacion geopolítica como un medio para difundir y asimilar la informacion en una base global.
en la actualidad se utilizan una gran variedad de medios electronicos para enviar o recibir los materiales de apoyo para la educacion a distancia. cada institucion determina los medios mas convenientes, dentro de los que tiene a su alcance y sus alumnos tambien, y con ellos realiza las combinaciones que mejor se adapten a sus posibilidades. los medios se pueden clasificar dentro de cuatro grandes categorías:
voz: las herramientas educativas relacionadas con la voz se pueden dividir en interactivas y pasivas. entre las primeras encontramos el telefono, la audioconferencia, correo electronico con voz y radio de onda corta. las herramientas tecnologicas pasivas de voz son los audiocasettes y el radio. las tecnologías interactivas permiten la comunicacion simultanea en los dos sentidos, enviar y recibir, en tanto que en las pasivas el alumno solamente recibe el mensaje y no puede contestarlo en ese momento.
foto: pedagogía
video: dentro del video encontramos las imagenes fijas, como las presentaciones de ordenador (slides shows, power point, etc.), las imagenes con movimiento filmadas (películas, videos, películas digitalizadas, etc.) y las imagenes con movimiento transmitidas en tiempo real. estas pueden ser en una sola direccion, com...
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Meritxell Díaz, en 5 de Diciembre de 2007
...el flash es un recurso importante y es muy util cuando se aplica en el ambito educativo. se puede aprovechar para hacer ejercicios de educacion vial, o para resolver operaciones matematicas, o para jugar a reconocer las partes del craneo, o para aprender valores. todo de una forma mucho mas visual y agradable para los alumnos.
existe una pagina web que se define como un cajon de sastre de los recursos educativos en flash para primaria. todo el...
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Javier Villalvilla, en 2 de Agosto de 2007
...para favorecer su seguridad y la de los demas.
es importante, por lo tanto, recibir una formacion adecuada desde que somos pequenos, y para ello el ministerio del interior y otras organizaciones ofrecen cursos, talleres, actividades, dinamicas... para realizar en escuelas o asociaciones educativas.
este video es un claro ejemplo.
informacion del ministerio del interior y la dgt ...
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Javier Villalvilla, en 26 de Abril de 2007
...para que las rellenen. ademas, dibujosparapintar.com dispone de otras herramientas como juegos educativos, una especie de guía que te ensena a dibujar o fichas para hacer manualidades. papiroflexia, como hacer un trofeo, un portarretratos, pinatas, collares... todo esta al alcance en dibujosparapintar.com.
por ultimo, para guardar todas tus creaciones, puedes elaborar un cuaderno de dibujo para archivar todo lo que vayas pintando.
se trata, por lo tanto, de una pagina repleta de utilidades para fomentar la creatividad de los mas pequenos mediante los dibujos. y, si quiere repetir, tienes la opcion de volver a imprimir su dibujo, algo que con un libro sería mas difícil.
visita dibujosparapintar.com...
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Romina Mascetti, en 18 de Septiembre de 2007
...el postgrado, generara nueva busqueda de diferenciacion profesional y nuevas oportunidades para los centros de formacion.
en los ultimos anos, la formacion a lo largo de toda la vida se ha convertido en un objetivo clave para adaptarse a las cambiantes necesidades del mercado laboral. para ello, la formacion de postgrado esta jugando un papel fundamental para ofrecer aquellos conocimientos que permitan reciclar la formacion de los trabajadores en activo para dar respuesta a las necesidades de su entorno.
la creacion de la formacion de postgrado oficial va en este sentido: facilitar la homologacion de títulos entre universidades, pensando en los investigadores, en las empresas y en la funcio...
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