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P. Córdoba, en 27 de Enero de 2008
...opositor se relacione con personas que lleven el mismo estilo de vida, porque le sera costoso afrontar el hecho de tener que decir "no" muchas veces a actividades de ocio, salir con amigos y pareja, quienes llevan otro ritmo de vida , y a veces podran mostrarse intolerantes o incomprensivos con la rígida rutina del opositor. es aconsejable contar con cierta dosis de sacrificio, y explicar con paciencia a las amistades y seres queridos que, durante meses (y a veces anos) van a estar comprometidos con un fin, que les exige plena dedicacion.
opositar no es cursar meramente unos estudios, requiere de un esfuerzo y una constancia mayor de la que se necesita para otro tipo de formaciones. algunas pautas basicas, que es recomendable seguir, son:
-enfocarlo como un trabajo, al que hay que dedicar un tercio del día, con la ventaja de no tener que desplazarse y poder hacerlo desde casa. aunque no este remunerado mensualmente, hay que visualizar la recompensa final de conseguir una plaza fija en un trabajo con un horario que facilita al 100% la conciliacion de la vida laboral con la familiar.
-quedar con los companeros de academia para lo que se llama "cantar los temas". cada uno se prepara una parte del temario, que luego se expone oralmente para intercambiar conocimientos, corregir fallos, y ensayar la prueba oral que se incluye en muchas oposiciones.
-no perder de vista que no es un simple examen, que se aprueba o suspende, para conseguir el puesto, sino que es una evaluacion, en la que compiten las puntuaciones de todas las personas que comparecen. recordar que hay factores ajenos (numero de plazas vacantes de la provincia, numero de candidatos que acuden), que no se pueden controlar, pues el resultado no solo depende del rendimiento de un opositor, sino de su actuacion en comparacion con la de los demas.
-utilizar los recursos que suministra la academia: reglas mnemotecnicas, tecnicas de estudio, gestion y planificacion de las sesiones, ejemplos de test o preguntas, etc. la programacion que llevan en el centro de estudios puede ayudar a organizar el tiempo y el temario. por eso, cuando haya simulacro de examen, hay que prepararselo como si fuera el día de la oposicion, y aceptar los senalamientos o correcciones de los docentes.
-no olvidarse del cuidado de la salud física, dormir al menos ocho horas para poder atender y memorizar adecuadamente. una alimentacion rica en vitaminas y minerales es fundamental, y si lo prescribe el medico, se pueden tomar suplementos multivitamínicos para compensar el estres y el esfuerzo mental.
-un día a la semana es conveniente dedicarlo a actividades gratificantes, reuniones familiares o con amigos, a ser posible al aire libre, para descansar la vista, preve...
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Javier Villalvilla, en 28 de Marzo de 2007
Hacemos un pequeño alto en el camino para informaros de lo sucedido en uno de los blogs de Smallsquid, buscarempleo.es. Han intentado censurarnos un artículo en el ...
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Javier Villalvilla, en 15 de Abril de 2007
basandome en la propia experiencia, y debido a que acabo de pasar cuatro días con una asociacion educativa a pasar cuatro días fuera y celebrar la semana santa, me permito la licencia de aportar algunos consejos sobre la preparacion de una salida con alrededor de 50-60 ninos y jovenes...
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P. Córdoba, en 18 de Enero de 2008
Empecemos recordando aquella frase de la mítica novela El principito: “Lo esencial es invisible a los ojos”, para darnos cuenta de la cantidad de cosas que nos ...
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Javier Villalvilla, en 2 de Septiembre de 2007
...ía mas presionado. todo cambio requiere una adaptacion, y un buen dialogo con nuestros hijos o alumnos favorecera a que recupere el ritmo del curso anterior.
a los pocos días de iniciar el curso, habitualmente, el problema remitira, y el nino recuperara la ilusion y seguridad que había tomado durante el verano.
lee algunos consejos para 'la vuelta al cole'
foto: acnatta...
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Javier Villalvilla, en 10 de Agosto de 2007
...cuados.
hoy queremos presentaros escenario ludico, un blog que habla de videojuegos educativos y justamente trata de demostrar como se tratan de dos campos que, unidos, pueden nutrir de gran contenido pedagogico a escuelas, familias u otras asociaciones que trabajan con ninos.
con amplios comentarios de videojuegos, aplicaciones y utilidades, consejos, etc,. escenario ludico es un rincon de la blogosfera que debeis conocer. así se definen ellos mismos:
"en escenario ludico nos aproximamos a los videojuegos y juegos basados en medios digitales analizandolos como fenomenos potencialmente educativos o educativos en sí mismos.
en este espacio recopilaremos y analizaremos todo lo relacionado con las diversas formas de jugar que la tecnología de nuestros días facilita. intentaremos identificar el v&iacut...
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Arleco, en 9 de Noviembre de 2008
...labor.
entendamos que la escuela es una pequena porcion de la sociedad, en la cual se reflejan los valores y debilidades de la misma.
en conclusion creemos que los docentes y los padres de familia trabajando juntos, cambiarían la historia de la educacion en muchas partes del planeta. ¿cual es tu opinion al respecto?
foto: blog del opositor
foto: pucp...
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Javier Villalvilla, en 10 de Septiembre de 2007
...n y relajacion, estiramientos, posturas de yoga y chi-kung).
-risoterapia.
-curso especial de entrenamiento autogeno para aprender a desarrollar el autocontrol y mejorar el rendimiento y la productividad.
caramelos y chicles seran los protagonistas de la jornada, ya que se repartiran entre los participantes de los talleres junto a decalogos con consejos practicos y faciles de incorporar a la vida cotidiana para afrontar la ansiedad y el estres puntuales.
y es que, segun un estudio realizado por el departamento de psicología clínica del instituto de psicoterapia e investigacion psicosomatica de madrid, la ingesta de caramelos y chicles tiene un efecto activador que sirve para mejorar el rendimiento ante estados de estres y ansiedad transitorios.
convocatoria
talleres preventivos antiestres pos-vacacional
d. manuel j. rodríguez abuín; director del estudio
(departamento de psicología clínica del instituto de psi...
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Meritxell Díaz, en 22 de Diciembre de 2007
... los dientes e intentamos gastar el mínimo de agua posible cuando fregamos los platos. nos esforzamos por alargar la vida del planeta y apagamos todas las luces cuando no se necesitan y ponemos la calefaccion al mínimo.
eso sí, cuando llega la navidad, llega el derroche. ¿podríamos evitarlo? sí, seguimos algunos consejos practicos muy sencillos. por ejemplo, ¿que haces con tu arbol de navidad? ¿lo tiras? la mayoría de ayuntamientos habilitan puntos de recogida de arboles que se llevan a las plantas de compostaje para convertirlos en abono. así que no te olvides de llevar el tuyo.
¿con que envuelves tus regalos? ¿con papel de regalo qu...
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Meritxell Díaz, en 20 de Noviembre de 2007
muchos amantes de la musica son autodidactas. han empezado a aprender a tocar un instrumento de oído. han cogido cuatro partituras y de los consejos que les han dado aquí y alla han aprendido a tocar los primeros acordes en la guitarra o a hacer las primeras escalas en el piano, o a ...
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